Пожилым жителям города Королёв теперь нет никакой необходимости отказываться от привычного образа жизни после выхода на пенсию. Посещать спортивные, культурные и другие мероприятия, общаться друг с другом и найти новые интересы им поможет программа «Активное долголетие» в Королеве.
Что это?
Активное долголетие в Королеве — это проект, который действуйте с июля 2019 года. Его мероприятия посетили уже больше трёх тысяч человек.
В программе есть такие направления:
- Скандинавская ходьба;
- Бассейн;
- Дыхательная гимнастика;
- Пение;
- Танцы;
- Рукоделие;
- Творчество;
- Йога;
- Компьютерная грамотность.
Занятия программы «Активное долголетие» Королев проходят только в отдельных группах для пенсионеров. Все тренеры и инструкторы адаптируют занятия с учётом физических возможностей и уровня знаний группы. Поэтому даже в семьдесят лет можно смело сделать первые шаги в йоге или работе за компьютером.
Активности проходят на разных площадках по всему городу. Подобрать ближайший адрес можно после регистрации на программу.
Не только спорт, но и культура
Помимо регулярных занятий, все участники могут периодически ездить на экскурсии по Подмосковью. Предлагаются как пешеходные прогулки с экскурсоводом, так и поездки на удобном автобусе по различным историческим местам. У пенсионеров появляется не только много свободного времени, но и возможность наполнить его яркими впечатлениями в интересных поездках.
Как стать участником?
Участвовать в программе может каждый пенсионер, проживающий в городе Королёв. Все мероприятия бесплатные.
В программе нужно зарегистрироваться, чтобы получить план мероприятий на ближайший месяц, а также список адресов, по которым проходят занятия. Любой вопрос по участию в программе можно задать по телефону: 8 (495) 516-61-90.